A propos

Aurélie Caron, diplômée depuis 2018 psychologue d’orientation cognitive et comportementale, j’ai eu la chance de me former à la méditation de pleine conscience ainsi qu’à la psychologie positive.

D’un naturel calme, douce et bienveillante, je suis à votre disposition pour vous accompagner lors de questionnements ou de problématiques (anxiété, stress au travail, difficultés à s’affirmer face aux autres, deuil compliqué, harcèlement scolaire, addictions et autres).

Mon but étant de travailler et réfléchir avec vous en passant par des exercices, des jeux de rôle, du dessin, de la relaxation, de l’exposition aux situations difficiles, de la gestion d’émotions ou encore en prenant du recul sur vos pensées négatives.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou demande d’information!